Cześć!
Jestem magistrem dietetyki klinicznej i pomogłam już setkom pacjentów w walce o zdrowie i dobre samopoczucie. Specjalizuję się w chorobach i zaburzeniach przewodu pokarmowego – to moja wielka pasja! Narodziła się z chęci pomocy sobie, ponieważ sama od wielu lat choruje na IBS. Szkolę się w tym temacie już wiele lat, zarówno w Polsce jak i za granicą. Ukończyłam certyfikację Monash University FODMAP diet. W social mediach dzielę się darmową wiedzą z tego zakresu, zarówno ze strony merytorycznej, jak i pomysłów na smaczne dania. Jeśli potrzebujesz indywidualnej pomocy, zapoznaj się z moją ofertą.
oferta
Miesięczna opieka dietetyczna
- indywidualny program żywieniowy
- lista zakupów
- 60-minutowa konsultacja video
- dostęp do aplikacji mobilnej
- stały kontakt
- zalecenia żywieniowe
- suplementacja
- stała kontrola efektów
- rabat na subskrypcje aplikacji, po zakończonym procesie współpracy
3 miesięczna opieka dietetyczna
- indywidualny program żywieniowy z każdym nowym miesiącem współpracy
- lista zakupów
- 60-minutowa konsultacja video w każdym miesiącu współpracy
- dostęp do aplikacji mobilnej
- stały kontakt
- zalecenia żywieniowe
- suplementacja
- stała kontrola efektów
- rabat na subskrypcje aplikacji, po zakończonym procesie współpracy
Konsultacja dietetyczna
- analiza sposobu żywienia
- opracowanie indywidualnej strategii żywieniowych
- sporządzenie indywidualnej suplementacji
- odpowiedź na Twoje pytania
- wyliczenie zapotrzebowania energetycznego dostosowanego do Twojego celu
Subskrypcja przepisów w aplikacji mobilnej
- Kilkaset przepisów z wybranego modelu żywieniowego
- dostęp do pozostałych przepisów z innych modeli żywieniowych (ponad 6000 przepisów)
- wszystko w aplikacji mobilnej
- przepisy śródziemnomorskie, z niskim ładunkiem glikemicznym, lekkostrawne, bez nabiału, wegetariańskie
- możliwość łatwej wymiany produktów w przepisie
- interaktywna lista zakupów
Miesięczna opieka dietetyczna
- indywidualny program żywieniowy
- lista zakupów
- 60-minutowa konsultacja video
- dostęp do aplikacji mobilnej
- stały kontakt
- zalecenia żywieniowe
- suplementacja
- stała kontrola efektów
- rabat na subskrypcje aplikacji, po zakończonym procesie współpracy
3 miesięczna opieka dietetyczna
- indywidualny program żywieniowy z każdym nowym miesiącem współpracy
- lista zakupów
- 60-minutowa konsultacja video w każdym miesiącu współpracy
- dostęp do aplikacji mobilnej
- stały kontakt
- zalecenia żywieniowe
- suplementacja
- stała kontrola efektów
- rabat na subskrypcje aplikacji, po zakończonym procesie współpracy
Konsultacja dietetyczna
- analiza sposobu żywienia
- opracowanie indywidualnej strategii żywieniowych
- sporządzenie indywidualnej suplementacji
- odpowiedź na Twoje pytania
- wyliczenie zapotrzebowania energetycznego dostosowanego do Twojego celu
Subskrypcja przepisów w aplikacji mobilnej
- Kilkaset przepisów z wybranego modelu żywieniowego
- dostęp do pozostałych przepisów z innych modeli żywieniowych (ponad 6000 przepisów)
- wszystko w aplikacji mobilnej
- przepisy śródziemnomorskie, z niskim ładunkiem glikemicznym, lekkostrawne, bez nabiału, wegetariańskie
- możliwość łatwej wymiany produktów w przepisie
- interaktywna lista zakupów
Tak mogą wyglądać Twoje posiłki
Opinie
Bardzo polecam współpracę z Pamelą. Wykupiłam opiekę trzymiesięczną, ponieważ diagnozowano u mnie SIBO i po wstępnej konsultacji ustaliłyśmy, że w ten sposób Pamela będzie mogła mnie wesprzeć podczas całego procesu po zakończeniu antybiotykoterapii. Zaczęłyśmy od diety FODMAP, a potem wprowadzałyśmy po kolei różne grupy produktów, by przetestować moją tolerancję na nie. Jestem bardzo wdzięczna za pomoc Pameli, czułam się zaopiekowana podczas całej tej – dość skomplikowanej – dietetycznej drogi. Jadłospisy były przepyszne, nie dość, że dania są bardzo proste do zrobienia, to jeszcze wszystko było dostosowane pod moje preferencje. Pamela ma ogromną wiedzę i świetne podejście do pacjenta, jeśli będę miała w przyszłości potrzebę skorzystania z opieki dietetycznej, to na pewno do niej powrócę
Po 3 miesięcznej współpracy z Pamelą śmiało mogę ją polecić każdemu, kto zmaga się z jakimi problemami jak ja, czyli SIBO! Pamela ma ogromną wiedzę, świetne podejście do pacjenta i przede wszystkim jej jadłospisy niedość że pomagają wyjść z problemów jelitowych to są przepyszne! Jestem ogromnie wdzięczna, że trafiłam pod jej skrzydła! Z pewnością jeśli będę poszukiwać dietetyka to wybiorę ponownie Pamelę. Udało się pokonać SIBO i wreszcie mogę normalnie funkcjonować.
Bardzo polecam opiekę dietetyczną pod okiem Pameli. Zdiagnozowano u mnie bakterię helikobakter oraz jelito wrażliwe. Miałam bardzo osłabiony organizm i dzięki niej udało się znaleźć przyczynę był to zbyt niski poziom ferryrtyny. Dzięki przepisom czułam się nieporównywalnie przez te 3 miesiące opieki. Zredukowałam tkankę tłuszczową, poprawił mi się wygląd ciała, skóry a przede wszystkim zyskałam więcej energii i chęci by rozpocząć każdy dzień Jadłospisy są proste, szybkie w wykonaniu oraz pyszne. Czułam się w 100% zaopiekowana przez Pamelę. ma super podejście do pacjenta i na prawdę zna się na tym co robi.












